苹果app分发有两种方式：App Sto安卓内测分发平台类似testflightre和企业级分发。App Store是苹果官方的应用商店，而企业级分发则是企业自己通过特定方式分发应用。
App Store是苹果官方的应用商店，是所有iPhone、iPad、iPod Touch等苹果设备用户的主要下载来源。开发者需要将应用提交到苹果的审核中心，并且
经过审核后才能上架。App Store的优点是可以让应用被更多人知道，获得更多的下载量，还可以通过App Store的推荐、排名等方式提高曝光度。同时，苹果也提供了严格的审核机制，保证了应用的质量和安全性。不过，App Store也有一些缺点，比如审核时间较长，审核过程中可能会遇到一些不可预测的问题，还有收取30%的佣金。
企业级分发是企业自己通过特定方式分发应用，不需要经过苹果的审核，也不需要通过App Store上架。企业可以通过设app分发免审核实名备管理平台（MDM）将应用分发给员工或客户，实现内部使用或限定范围的分发。企业级分发的优点是分发速度快，不需要经过苹果的审核，而且可以实现内部使用或限定范围的分发。但是，企业级分发也有一些缺点，比如需要自己建立MDM平台，需要一定的技术和成本投入，而且分发范围有限。
在选择苹果app分发方式时，需要根据自己的需求和情况进行选择。如果是想要让更多人知道自己的应用并获得更多下载量，那么可以选择App Store分发；如果是内部使用或限定范围分发，可以考虑企业级分发。同时，还需要注意苹果的相关规定和审核要求，确保应用的质量和安全性。
总的来说，苹果app分发的选择需要根据具体情况进行考虑，需要综合考虑分发速度、范围、成本等因素，选择适合自己的方式。
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