作为一名初学者，从零开始学习App开发可能会让你感到有些困难和压力，因为这意味着你需要通过各种方式来打好基础，掌握复杂的编程语言，然后才能进行实际的开发工作。但是，如果你坚持下去并且正确地学习，那么你也能制作出精美的应用程序。
第一步：了解移动开发
为了开始学习如何开发应用程序，你需要先了解移动开发的知识，例如不同的主要移动平台（iOS和Android等），移动应用的要素和设计，移动应用的开发和测试，还有对应用程序代码进行版本控制等。这些知识将为你进一步学习提供重要的基础。
第二步：选择移动开发平台和编程语言
当你对移动应用程序的基础知识有了一定的了解之后，接下来就需要选择你想要开发的平台，并决定你要使用哪种编程语言。如果你是想要开发iOS应用，那么你需要学习Swift或Objective-C编程语言来进行开发。而如果你想要开发Android应用，那么你需要学习Java编程语言。你可以根据自己的需求决定或是将双平台都学一下。
第三步：学习编程语言
如果你没有接触过编程语言，那么学习编程语言可能是一项相对困难的工作。然而，你只需要学习它们的基础知识就可以立即开始应用。学习编程语言最好的方法是通过教程和课程视频，以及参考书籍和学习计划，但也建议去参加一些线下或线上课程。
第四步：学习应用程序开发的技术
当你已经掌握了编程语言的基本知识，你需要学习如何将编程语言应用到实际应用程序开发中。这意味着学习应用程序框架，移动操作系统和软件开发工具包（SDK），以及如何使用API（应用程序接口）和数据库等技术。同时要了解一下软件工程和设计模式等知识，能够有效提高项目效率和改善开发思路。
第五步：独立完成项目
完成自己独立的项目，是判断你是否真正掌握了应用程序开发技术的标准。根据你的兴趣和技能选择一个相对简单的项目，通过实践将你所学的知识应用到项目中，并持续调整和改进，最终让你的应用程序正式面市。
总的来说，app开发从零自学是一项长期的过程，需要耐心和恒心。从学习编程语言，到了解应用程序开发的技术，到实际项目的开发，需要持续不断的学习、实践和调整。
大致上需要1200-1500小时左右，主要看你学习的速度和效率。但是，通过不断的努力和实践，你很快就可以成为一名优秀的应用程序开发者。
