H5技术是一门基于Web标准的前端开发技术，它主要由HTML、CSS和JavaScript组成，可以用于构建网站、移动应用和桌面应用等。在移动应用开发方面，H5技术已经成为许多开发者的首选。
H5开发App的原理是通过将H5页面嵌入到原生壳中，通过壳提供的Webview加载H5页面，使得H5页面可以像原生应用一样运行在移动设备上。具体来说，开发者需要按照以下几个步骤进行操作：
1. 创建H5页面：开发者首先需要编写H5页面，使用HTML、CSS和JavaScript来实现页面的结构、样式和交互功能。H5页面可以像制作网页一样使用各种Web开发工具进行开发，非常灵活方便。
2. 封装H5页面：为了让H5页面可以在移动设备上运行，开发者需要使用原生开发技术将H5页面进行封装，生成一个原生的容器应用。这个应用可以使用Java(Android)或Objective-C(iOS)等语言进行开发，负责加载H5页面，并提供一些原生能力的访问接口。
3. 注入原生能力：原生壳应用不仅能够加载H5页面，还能够通过JavaScript与原生功能进行交互。例如，通过调用原生的相机接口、地理位置接口等，可以让H5页面获得与原生应用相似的功能。这样，开发者可以根据需求将一部分功能使用原生方式实现，提高应用的性能和体验。
4. 打包发布：完成代码的编写后，开发者需要将应用进行打包，并发布到应用商店或自行分发给用户。对于Android应用，可以使用Android Studio进行打包；而对于iOS应用，可以使用Xcode进行打包。在打包时，需要保证H5页面的资源引用路径正确，以确保应用能够正常加载。
H5开发App的优势主要体现在以下几个方面：
1. 跨平台兼容：H5技术是基于Web标准的技术，可以在多个平台上运行，包括Android、iOS等。开发者只需要编写一份代码，就可以在不同的设备上运行，大大降低了开发成本。
2. 灵活可扩展：H5技术使用了HTML和CSS等标准语言，开发者可以根据需求自由定制页面的样式和布局。同时，H5技术还支持使用JavaScript进行交互和逻辑处理，可以方便地扩展应用的功能。
3. 更新迭代快：H5应用的更新可以通过服务器端的方式进行，无需用户下载和安装新版本的应用。这样，开发者可以及时修复bug、新增功能，提供更好的用户体验。
当然，H5开发App也存在一些挑战和限制：
1. 性能问题：由于H5应用是运行在Webview中，性能相比原生应用略有劣势。尤其是在处理复杂的图形和动画效果时，可能会出现卡顿和性能不佳的情况。
2. 功能受限：H5应用依赖于原生壳提供的接口来访问原生功能，某些高级功能可能无法实现。例如，H5应用无法访问底层的硬件设备和系统级的功能。
3. 安全性：H5应用在加载远程页面时，存在被恶意篡改和注入脚本的风险。因此，开发者在应用开发过程中需要注意安全性的考虑，并采取相应的防范措施。
总而言之，H5技术可以用于开发App，通过将H5页面嵌入原生壳中，可以让应用运行在移动设备上。H5开发App具有跨平台兼容、灵活可扩展和更新迭代快等优势，同时也面临性能问题、功能受限和安全性等挑战。开发者可以根据实际需求选择合适的开发方式。
